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Hilfe ich hab angst

Wie du deine

GEFÜHLS- DRACHEN

zähmen lernst

Lesen und dazu ein Bild malen!

Hast du schon mal einen Gefühlsdrachen oder ein Gefühlsmonster gemalt. Das ist eine ziemlich intensive Erfahrung, wenn dieses Monster bisher kein Gesicht hatte und nun guckt es dich ganz pur und authentisch an. Angst, Trauer oder Wut fühlen sich furchtbar schmerzlich an. Sie sind nicht wirklich angenehme Gesellen. Sie möchten gesehen und verstanden werden und halten in sich eine Aufgabe für uns bereit.

Wie du deine GEFÜHLSDRACHEN zähmen lernst

Lesen und dazu ein Bild malen!

Hast du schon mal einen Gefühlsdrachen oder ein Gefühlsmonster gemalt. Das ist eine ziemlich intensive Erfahrung, wenn dieses Monster bisher kein Gesicht hatte und nun guckt es dich ganz pur und authentisch an. Angst, Trauer oder Wut fühlen sich furchtbar schmerzlich an. Sie sind nicht wirklich angenehme Gesellen. Sie möchten gesehen und verstanden werden und halten in sich eine Aufgabe für uns bereit.